ISPANAK YATAĞINDA BİBERİYELİ ET SOTE |
Herkese mutlu bir hafta sonu diliyorum.
Yorucu bir haftanın daha sonuna geldik sayılır,gerçi hafta sonu daha çok çalışanlar ve okula gidenler için tatil anlamına gelir,biz ev hanımları içinse asıl mesai başlar,çocuklar evde,eşimiz evde birde onlar evde olduğundan ''misafir gelir hoş gelir'',bu durumda da fazla mesai kaçınılmazdır ama ben halinden memnun olanlardanım,oğlumu da ,eşimi de,misafiri de severim.
O halde diyoruz ki çalışanlara ve okula gidenlere iyi tatiller,bizlere de iyi çalışmalar (:
Neyse efendim sırada yine mevsim sebzelerinden biri olan ıspanağı yatak olarak kullandığım nefis bir et tarifim var,biz çok sevdik sizlere de tavsiye ederim,denerseniz de şimdiden kolay gelsin ve afiyetler olsun.
Buyrunuz tarifime...
MALZEMELER
ıspanak sote için:
1 kg ıspanak
1 adet orta boy soğan
1 yemek kaşığı domates salçası
3-4 yemek kaığı sıvıyağ
tuz
taze çekilmiş karabiber
pul biber
et sote için:
1 kg kuşbaşı doğranmış et (ben bonfile kullandım)
2 yemek kaşığı sıvıyağ
5-6 adet arpacık soğan
taze çekilmiş kara biber
pul biber
kekik
biberiye (varsa taze yoksa kuru kullanılabilir)
tuz
1 yemek kaşığı tereyağ (en son katılacak)
HAZIRLANIŞI
Öncelikle ıspanak sotemizi hazırlamak için,ıspanaklarımızı iyice yıkayıp,doğrayıp,süzdürelim,hatta mümkünse kurutalım.
Ardından yağımızı tencereye alıp yemeklik doğranmış soğanımızı ekleyip şeffaflaşana kadar kavuralım,salçasını ekleyip biraz daha kavurup ateşin altını iyice açıp ıspanakları ekleyelim ve yüksek ateşte su salmasına izin vermeden pişirelim.
en son tuz ve baharatlarını ekleyip ocağın altını kapatalım.
Et sote için sıvıyağımızı tencereye alıp kızdıralım ve tuzladığımız etlerimizi içine atıp ,yüksek ateşte,mühürlenmesini sağlayalım.etinizin yumuşaklığına göre biraz su ilave edebilirsiniz ben bonfile kullandığım için hiç su kullanmadım.içine arpacık soğanlarımızı da atalım ,suyunu salıp çekene kadar ve yumuşayana kadar pişirelim.Piştikten sonra,baharatlarını da damak tadımıza göre ekleyelim,son olarak 1 kaşık kadar tereyağını ekleyip,karıştıralım ve ocağın altını kapatalım.
Servis tabağına önce ıspanağı alalım onun üzerine eti yerleştirip sıcak olarak servis edelim.
ISPANAK YATAĞINDA BİBERİYELİ ET SOTE |
AFİYET,ŞEKER OLSUN...
ABLACIM TABAĞI ALDIM
YanıtlaSilMMMM MİS CANIMIN İÇİ
:)))
Bayılırım ıspanağa,lezzetli bir tarif,ismi de pek havalı:))
YanıtlaSilSana haftasonunda kolay gelsin arkadaşım,sevgiler.
ellerine sağlık afiyet olsun
YanıtlaSilMerhabalar. Bloğunuzu ziyaretiniz sayesinde keşfettim ve çok mutlu oldum. Bana sizi tanıma fırsatı verdiğiniz için teşekkürler.Bloğunuzu sık sık ziyaret edeceğim,ben de beklerim. Mutlu haftasonları
YanıtlaSilharika olmuş reyhancığım ellerine emeklerine sağlık...
YanıtlaSileline sağlık hayatım nefisss.. bir yemek olmuş:)
YanıtlaSilçiğ dahil ıspanağı çok severim. Biberiyeli et ilede keyifle yerim. Ellerinize sağlık.
YanıtlaSilofff.nefis olmuş canım.ellerine sağlık.afiyet bal olsun.sevgiler.
YanıtlaSilçok güzel bir yemek olmuş,eline sağlık
YanıtlaSilNefis görünüyor,ellerine sağlık arkadaşım..Hayırlı akşamlar:)
YanıtlaSilcok güzel görünüyor canim...
YanıtlaSilellerine saglik :-)))
Çok haklısın, hafta sonları çocuklar ve eş varsa daha fazla çalışmak demek. Arkadaşlarımdan biliyorum, kolaylıklar diliyorum :)
YanıtlaSilIspanağı çok severim, fakat bu şekilde bir sunum hiç aklıma gelmemişti. Nefis gerçekten ellerine sağlık..
Harika bir görüntünün lezzeti de harikadır:)
YanıtlaSilEllerine sağlık canım:)Nefiss görünüyor:)
Sevgiler...
ıspanak ve etin buluşması harika olmuş canım benim...
YanıtlaSilellerine sağlık...
sevgiler...
Nefis gözüküyor.elinize sağlık.
YanıtlaSilayy harika gözüküyor:)) Ellerinize sağlık:)
YanıtlaSilyum! sounds good :) Hope you have a great day! xoxo
YanıtlaSilEllerine sağlık.Mutlu hafta sonları:)
YanıtlaSilellerine sağlık canım nefis bende denemek istiyorum ayrıca ıspanağa bayılırım zaten
YanıtlaSilHarika olmuş,ellerine emeğine sağlıkla teşekkür ederim.Mutlu hafta sonu dileği ile Sevgiler
YanıtlaSilellerine sağlık muhteşem olmuş aslında tam hafta sonu yemeği bende bu akşam satır kıymasından kıymalı ekmek yaptım sevgiler
YanıtlaSilçok guzel gorunuyor ellerıne sağlık canım nefıs olmus
YanıtlaSilÇok güzel görünüyor..Ellerinize sağlık..Sevgiler:)
YanıtlaSilMükemmel görünüyor...hele biberiyenin verdigi tat..süper.Ellerine saglik canim.
YanıtlaSilvaaay bu kral yemeği gibi.
YanıtlaSilve hiç duymadım.
:)
Zaten ıspanağı çok severim, hele yanında et ile nefis olmuş. Ellerine sağlık Reyhan'cığım. Şifa olsun, sevgiler.
YanıtlaSilçok lezzetli görünüyor ellerinize sağlık
YanıtlaSilmerhabalar,ziyaretine çok sevindim.yine görüşelim.gerçi ben buraya gelince benim dukan diyeti hayal olacak:)herşey çok güzel,eline sağlık
YanıtlaSililk fırsatta deneyeceğim..sevgiler:)
YanıtlaSil